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马鞍山养老院小编给大家介绍下老人冬季易发病的预防与保养

1、胃1病

专家表示，在隆冬季节，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，疗养院哪家好，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故有胃1病的老年人冬季就容易旧病复1发。所以，冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，疗养院费用，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒，疗养院多少钱一个月，积极参加体育锻炼，改善胃肠血液循环，减少胃1病发病机会。

2、心脑血管疾病

冬季老人容易犯心脑血管疾病主要是因为一方面冬季低温使体表血管弹性降低，外周阻力增加，血液通过血管的有效口径减小。另一方面寒冷的刺激使交感神经兴奋，使小动脉痉挛收缩，使血压升高；此外，寒冷也容易使血液中的纤维蛋白原的含量增加，血液粘稠度变高而造成血1栓。在预防此病上，除需要服用必要的药，控制病情发展外，要注意防寒保暖。要保持良好的心态，切忌发怒和急躁。饮食上要忌烟酒，保持大便畅通。大便应改坐式，不要久坐或用力。

胃痛就是因为长时间不合理的饮食及精神压抑损伤了胃粘膜，引起的胃不适。下面马鞍山养老院为您介绍老人胃疼怎么办。

1、三餐要定时

老年人产给消化不好，因此更要三餐有规律，建议老人每天在规定的时间内食用三餐，不管肚子饿不饿，都要养成到钟吃饭的习惯，主动在固定时间进食，使胃坚持有规律的活动。

2、不要暴饮暴食

老人家吃饭蕞好每餐都有固定的量，不要饿的时候吃很多，不饿的时候就一点也不吃。

3、温度合适

饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃疼。

4、细嚼慢咽

老人家吃饭更要细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

5、少吃油炸食品

因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不好，对健康不利。

6、少吃腌制食物

腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，老人家更不宜多吃。

7、饮水择时

蕞佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化，马鞍山疗养院，不定时督促每位老人喝水。

8、少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎正。

9、适当补充维生素C

维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的炕癌力。

马鞍山养老院小编给大家介绍下长期卧床老人的护理。

1、一般护理

卧床老人宜安置在光线充足的房间，保持房间内空气流通，每日空气净化二次，室内布置淡雅合理，南京康复医院将老人的日常用品放在容易取放的位置，床加床档，防止老人坠床。

2、心理护理

长期卧床的老人易产生抑郁、厌世的心理，南京康复医院对此类老人的护理重点应加强对心理疏导和精神安慰。应(1)增加与老人交谈的时间;(2)采用触摸式护理方法;(3)鼓励老人用乐观的心态对待自己及身边的事情。

3、饮食护理

由于长期卧床的老人，需要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养的食物，尤其是蛋白质的补充更为重要，因为它是组织生长，修复所必需的营养。要注意一点的是，由于老人长期卧床，缺少活动，使肠蠕动减弱，易引起胃肠胀气、食欲不振、南京康复医院在饮食上宜给予营养丰富易于消化的软食和半流质，若患有糖1尿病的给予无糖饮食，适量增加纤维素摄入，做到饮食规律，少食多餐。

4、康复护理

对患有老年性知呆的老人，根据个人的文化层次、习惯、爱好，采取个案化康复措施，着重加强记忆、思维能力的训练，如每天读书、看报、写字，复述书中的内容，定时收看老年人喜欢的戏曲节目，对老人的近期遗忘症状的恢复有一定效果。对肢体活动有障碍的老人，制定康复措施，帮助老人在床上被动运动和轻揉，防止肌肉萎缩。